為下垂的乳房找回均衡,細膩設計的乳房提升

乳房提升(下垂乳房 · 乳房下垂矯正)

乳房提升是切除鬆弛的皮膚、將乳房組織與乳頭位置上移以矯正下垂乳房的手術,切口方式依下垂程度而不同。

01

概要

下垂乳房的問題不在於大小,而在於位置。乳頭與乳房下緣同高或降到下緣以下,乳房組織集中於下方,上半部顯得空虛。在這種狀態下,即使填補豐滿度,乳頭位置也不會上升,因此若下垂是主要問題,應先進行提乳。乳房提升是整理鬆弛的皮膚、重新配置乳房組織,將乳頭與乳暈移到合適位置的手術。

左右這項手術結果的,是切口方式的選擇。依下垂程度、皮膚的餘裕與彈性、乳房組織量、乳暈大小、左右差異與期望的豐滿度,在乳暈周圍切口、垂直切口與倒T切口中選擇其一,必要時再一併規劃義乳或脂肪移植。Dr. Juyoung Go 院長自2020年起,持續在 Korean Society of Plastic and Reconstructive Surgeons(大韓整形外科學會)、APS Korea、Seoul Breast Meeting 等學會,以乳房提升的切口方式選擇與隆乳合併提乳為主題演講,相關內容整理於本頁下方的相關研究。

疤痕的長度由切口方式決定。縮小切口,疤痕會變短,但能整理的皮膚量也隨之減少;相對於下垂程度過度縮小的切口,會造成乳暈變寬或下方再度下垂。Atelier 整形外科會在諮詢時與您一起決定,在疤痕長度與矯正程度之間該偏重哪一方,並以 3D 模擬確認預期形態後再規劃手術。

02

適合對象

  • 生產、哺乳後乳房向下垂、上半部顯得空虛
  • 減重後皮膚鬆弛,乳房下垂
  • 乳頭與乳房下緣同高或位於其下方(乳房下垂)
  • 乳暈被撐大、變寬且朝下
  • 左右下垂程度不同,形成不對稱
  • 同時有下垂與豐滿度不足,希望同時進行提乳與隆乳
  • 先前隆乳手術後,隨時間皮膚再度鬆弛
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手術 · 療程方式

01

乳暈周圍切口提乳

沿乳暈邊緣做環形切口,將其外側的皮膚切除成甜甜圈狀,再將乳暈向上移並縫合。疤痕留在乳暈邊界,較不明顯,並可一併縮小變寬的乳暈。不過,能提高的乳頭高度與能整理的皮膚量有限,若用於下垂嚴重的乳房,可能造成乳暈再度變寬或乳房變得扁平。

適合情況 · 下垂輕微,且需要一併調整乳暈大小
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垂直切口提乳(改良式垂直提乳)

在乳暈周圍切口的基礎上,再加上從乳暈向下延伸的垂直切口。將集中於下方的乳房組織向上聚攏固定以塑造挺度,並沿縱向整理鬆弛的皮膚。乳房下緣不做切口,對中度下垂而言,是形態與疤痕之間平衡良好的方式。Dr. Juyoung Go 院長曾在 Busan Aesthetic Plastic Surgery Symposium(釜山美容整形研討會)以現場手術示範這項方法。

適合情況 · 中度下垂,需要充分提高乳頭並聚攏下方豐滿度
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倒T切口提乳

在乳暈周圍切口與垂直切口之外,再加上沿乳房下緣的橫向切口。由於可以從三個方向整理皮膚,即使鬆弛皮膚較多、下垂嚴重,也能同時矯正乳頭位置與乳房形態。疤痕較長,但下緣的疤痕會隱藏在胸罩線內。同時進行縮乳時,也主要採用這種方式。

適合情況 · 下垂嚴重或皮膚大量鬆弛,或同時進行縮乳
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隆乳合併提乳(提乳 + 義乳或脂肪移植)

同時有下垂與豐滿度不足時,在同一次手術中進行提乳與隆乳。由於提乳是縮減皮膚、隆乳是撐開皮膚,處理的是兩股相反的力量,因此必須一併設計義乳的尺寸與植入層次、切口方式,以及組織所承受的張力。Atelier 整形外科採用將義乳置於筋膜下層次、以較少容量打造挺度的術式。若選擇脂肪移植,則以上胸部為中心補充豐滿度。

適合情況 · 下垂且上半部豐滿度不足,或義乳隆乳後下垂
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縮乳合併提乳

又大又下垂的乳房,僅靠提乳無法減輕重量。這種情況會規劃縮乳合併提乳,切除部分乳房組織以縮小尺寸並減輕重量,同時提高乳頭與乳暈。詳細內容請參考縮乳頁面。

適合情況 · 下垂的乳房又大又重,希望一併縮小尺寸
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插圖與照片

手術設計 · 細部設計 · 術後立即
手術設計 · 細部設計 · 術後立即
術前 · 術後6個月
術前 · 術後6個月
手術設計 · 術後立即 · 術後6個月
手術設計 · 術後立即 · 術後6個月
Dr. Juyoung Go 院長於整形外科進修課程講授乳房上提術
Dr. Juyoung Go 院長於整形外科進修課程講授乳房上提術

手術設計與結果為依照片繪製的插圖,效果因人而異。

05

手術資訊

手術時間
約2~3小時(合併隆乳或縮乳時約3~4小時)
麻醉
全身麻醉(麻醉專科醫師協同照護)
住院
當日出院或住院1天
拆線
約10~14天
恢復日常生活
約1週(以輕度活動為準)
回診
術後1週·2週·1個月·3個月·6個月

可能因個人狀況而異,諮詢時將為您詳細說明。

06

Atelier 整形外科的做法

  1. 01
    切口方式由下垂程度決定

    先確認乳頭相對於乳房下緣的位置、乳房組織下降了多少,以及皮膚的彈性與餘裕程度。再依結果,在乳暈周圍、垂直與倒T之中選擇所需程度的切口。若為了縮小疤痕而選擇與下垂程度不符的方式,結果無法持久。

  2. 02
    疤痕與矯正範圍之間的取捨,一起決定

    短疤痕與充分的矯正並不在同一個方向上。該偏重哪一方,取決於您的優先順序,因此諮詢時會如實向您呈現各種方式的疤痕留在何處、有多長,以及相對能獲得什麼。

  3. 03
    需要豐滿度時,將提乳與隆乳一併設計

    同時進行提乳與隆乳的關鍵,在於分散組織所承受的張力。將義乳置於筋膜下層次以保留組織的動態,並以較少容量打造挺度,讓皮膚不致負擔過重。Dr. Juyoung Go 院長曾以此主題在韓國與國際學會演講,並執行現場手術示範。

  4. 04
    連日後的下垂也納入計畫

    提乳手術數年後,皮膚可能再度鬆弛,義乳或乳房組織向下移動,形成晚期皮膚下垂。我們從一開始就考量皮膚品質、義乳重量與內部支撐方式,朝減少這類變化的方向設計,術後也定期確認恢復狀況。

07

術後恢復過程

  1. 手術當日

    從全身麻醉甦醒後,在單人恢復室休息。必要時放置引流管,並穿戴加壓胸罩。依狀況當日出院或住院一天。

  2. 第1~3天

    胸部會有拉扯、緊繃感與腫脹。服用處方藥物,避免將手臂高舉過肩的大動作。若有放置引流管,會在這個時期移除。

  3. 第1週

    首次回診確認傷口與乳頭·乳暈的血流。可在防水敷料下簡單淋浴,坐著工作、短暫外出等日常活動大多可以進行。

  4. 第2週

    拆線並開始疤痕照護。以膠帶或矽膠製品保護疤痕,並持續穿戴塑身胸罩。仍應避免提重物。

  5. 第1~2個月

    腫脹大幅消退,乳房形態開始定型。可開始輕度有氧運動,使用胸部肌肉的運動則於回診確認後再恢復。

  6. 第3~6個月

    疤痕的紅色逐漸變淡,形態趨於穩定。依需要併用雷射疤痕照護。最終形態一般需6個月至1年完成,因人而異。

恢復期照護與術後照護時程,可於安心管理系統中查看。 安心管理系統

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副作用 · 注意事項

乳房提升是切口範圍較大的手術,可能發生以下副作用與併發症:出血與血腫、感染、血清腫、傷口裂開(尤其是倒T切口的交會處)、乳頭與乳暈的感覺減退或過敏(大多在數個月內恢復,部分可能持續)、乳頭與乳暈的血流障礙(罕見的部分或全部壞死)、疤痕增生或蟹足腫、乳暈周圍疤痕變寬、乳暈形態變形、左右不對稱、脂肪壞死、哺乳功能的變化、隨時間再度下垂(受體重變化、懷孕、老化影響)、同時植入義乳時的莢膜攣縮、波紋(rippling)與義乳位置異常,以及再次手術的可能性。吸菸會影響傷口癒合與乳頭血流,術前術後必須戒菸。手術結果依個人皮膚狀況與組織量而異,諮詢時會為您充分說明相關風險。

本頁內容為依據醫療法提供的一般醫療資訊,手術與療程的效果及恢復期間可能因人而異。所有手術與療程皆可能發生副作用,請與專科醫師充分諮詢後再做決定。

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相關研究

  • 學會講者
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    Aesthetic Plastic Surgery Korea (APS Korea) 2026 · Breast 3 場次 · 2026.04.12 · 首爾 Seoul Dragon City
    探討依下垂程度與組織狀態決定切口方式之標準的演講
  • 學會講者
    How to Choose Skin Resection Patterns in Various Mastopexy — 各類乳房提升的切除方式選擇
    Korean Society of Plastic and Reconstructive Surgeons(大韓整形外科學會)第80屆學術大會(PRS Korea) · 2022.11 · 首爾
    在各種類型的乳房提升中選擇皮膚切除方式的方法
  • 學會講者
    Surgical Planning for Various Types of Breast Ptosis — 各類乳房下垂的手術規劃
    Korean Society of Plastic and Reconstructive Surgeons(大韓整形外科學會)第78屆學術大會 · 2020.11 · 線上
    依下垂類型的手術規劃
  • 學會講者
    Modified Vertical Mastopexy – Circumvertical Mastopexy 現場手術示範 — 改良式垂直乳房提升
    Busan Aesthetic Plastic Surgery Symposium (BAPS)(釜山美容整形研討會) · 2023.10 · 釜山
    以現場手術示範垂直切口提乳
  • 學會講者
    Concepts and Strategies in Augmentation Mastopexy — 隆乳合併提乳的概念與策略
    PRS Korea 2025(Korean Society of Plastic and Reconstructive Surgeons · 大韓整形外科學會) · 2025.11.09 · 首爾
    以筋膜下術式同時進行提乳與隆乳的概念與策略
  • 學會講者
    隆乳合併提乳中筋膜下層次的優勢 — 以較少容量達到最佳挺度
    衛星研討會 · 現場手術示範 · 2025.11.06 · 中國成都
    執行現場手術示範並講授
  • 學會講者
    筋膜下隆乳與提乳 — 腔室設計 · 切口選擇 · 組織張力分散
    韓中醫師乳房整形圓桌會議 · 2025.07.30 · 首爾 Atelier 整形外科
    海外醫師課程演講
  • 學會講者
    筋膜下術式手術 — 初次與重修手術案例
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    依解剖特性選擇術式與併發症的因應
  • 學會講者
    Augmentation Mastopexy; Late Envelope Failures — 隆乳合併提乳的晚期皮膚下垂問題
    Seoul Breast Meeting 2026 · Video Session: Complication Prevention & Management in Aesthetic Breast Surgery · 2026.07.12 · 首爾 天主教大學醫學院 Maria Hall
    隆乳合併提乳後隨時間出現的皮膚下垂之預防與處理
  • 學會講者
    Tailoring Skin Resection Patterns to Patient Needs in Reduction Mammoplasty — 依患者需求調整的縮乳切除方式
    Korean Society of Plastic and Reconstructive Surgeons(大韓整形外科學會)大邱·慶北分會研討會 · 2025.03
    縮乳手術中依患者決定皮膚切除方式的方法
療程頁面僅列出相關項目,完整清單請見學術活動頁面。 查看全部學術活動
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常見問題

Q1疤痕會留在哪裡、有多長?
依切口方式而不同。乳暈周圍切口的疤痕在乳暈邊界;垂直切口在乳暈邊界與乳暈下方的縱線;倒T切口則再加上沿乳房下緣的橫線。疤痕在術後數個月內會泛紅,之後逐漸變淡,程度依體質而異。相對於下垂程度縮小切口,疤痕會變短,但形態較難維持,因此諮詢時會將兩者一併考量後決定。
Q2只做提乳的話,乳房會變小嗎?
乳房提升是重新配置而非切除乳房組織的手術,因此體積本身不會明顯減少。不過,由於在整理鬆弛皮膚的同時將組織向上聚攏,下方會變得緊實,整體看起來可能變小。若上半部豐滿度不足,會一併規劃義乳或脂肪移植。
Q3不用義乳也能打造上胸部的豐滿度嗎?
將因下垂而集中於下方的組織向上聚攏固定,可以在一定程度上打造上半部的豐滿度,也可以用自體脂肪移植補充。不過若組織本身較少則有其限制,會在諮詢時確認組織量後,向您說明可行的範圍。
Q4有哺乳計畫,什麼時候做比較好?
懷孕與哺乳會再度改變乳房的大小與皮膚,因此一般建議在完成生產與哺乳、體重穩定後再手術。術後哺乳大多可行,但依切口方式與乳頭·乳暈的移動程度可能受到影響,請在諮詢時告知我們。
Q5術後不會再下垂嗎?
提乳後,皮膚仍會隨時間再度鬆弛,並可能因體重變化、懷孕、老化而再度出現一定程度的下垂。我們藉由選擇符合下垂程度的切口方式,並從內部固定組織來減少這類變化;維持穩定的體重、穿戴具支撐力的胸罩也有幫助。
Q6乳暈較大,可以一起縮小嗎?
可以。三種切口方式都包含乳暈周圍切口,因此可在提乳的同一次手術中一併縮小乳暈直徑。若乳頭的大小或長度也是困擾,也可以一併規劃乳頭縮小。
Q7提乳和隆乳可以一次做嗎?
同時有下垂與豐滿度不足時,多在同一次手術中進行。不過,由於提乳是縮減皮膚、隆乳是撐開皮膚,方向相反,若下垂嚴重或皮膚較薄,分成兩階段對組織的負擔可能較小。會依檢查結果,在諮詢時決定一次完成或分階段進行。
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